Диета

Пхали из шпината

198

Основа пхали — какая-нибудь трава (в нашем случае шпинат), при желании — мясо, рыба, субпродукты (мы же предлагаем вегетарианское пхали). А ещё ореховый соус. Вас смущает обилие специй в грузинской...

Ячменный суп с тыквой

50 мин.

264

Такой яркий супчик приготовить очень просто. И на удивление он довольно вкусен. Это блюдо можно смело назвать антидепрессантом.Приготовьте ячменный суп с тыквой и вы, он разнообразит ваше меню и внесёт...

Чудо-Гречка -5 кг. за неделю

5 мин.

8 011

Способ снижение веса при помощи гречневой крупы является одним из самых эффективных и позволяет добиться отличных результатов. Но не следует придерживаться данной диеты длительное время, так как этот вариант питания...

Тушеная капуста с грибами

1 ч.

236

Вкусная, постная, без грамма мяса тушёная капуста. Очень простой рецепт в мультиварке, но можно приготовить и на сковороде.Подавать можно абсолютно с любым гарниром.А так же использовать, как начинку для пирожков...

Рулетики из тыквы

30 мин.

214

Разнообразьте ваше меню красивой, вкусной, а главное полезной закуской. Если не добавлять майонез, то блюдо полностью вегетарианское и может войти в список ваших диетических рецептов.

Фруктовый коктейль

30 мин.

241

Такой фруктовый коктейль украсит любой стол. Приготовьте его своим деткам и они оценят его по достоинству.

«Ленивая» пицца из кабачков

30 мин.

252

Вкусная, красивая и почти диетическая пицца на скорую руку. А самое главное довольно бюджетная, особенно в сезон кабачков.Приготовьте её без мяса, как перекус или добавьте любую начинку (курицу, колбасу, грибы)....